by Whisnupaksa Kridhangkara - Espos.id Data - Kamis, 9 Agustus 2018 - 13:05 WIB
ESPOS.ID - More than just publish.
Esposin, SOLO -- Kebosanan acapkali menimpa seseorang akibat menjalani aktivitas harian yang itu-itu saja. Kehilangan mood dan kegalauan juga kerap terjadi saat kita tengah terbelit persoalan yang sulit ditemukan solusinya.
Nah, salah satu cara ampuh untuk memperbaiki mood sekaligus meningkatkan semangat beraktivitas adalah dengan mendengarkan musik.
Sejumlah periset dari University of Missouri, Amerika Serikat, menemukan fakta musik mampu memengaruhi suasana hati.
Hasil penelitian yang dipublikasikan di Journal of Positive Psychology seperti dikutip dari Health Line, Sabtu (4/8/2018), mengungkap seseorang bisa lebih produktif dan bahagia dengan cara mendengarkan musik.
Simak infografis seputar terapi emosi menggunakan musik berikut ini: